Diabétique, plus vite on le sait, plus vite on se soigne, plus belle et plus longue sera la vie !

Solutions du Diab’QUIZ

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Solutions du Diab’QUIZ

Vingt questions pour tester ses connaissances sur le sucre, le diabète et l’association LIDER Diabète

1- Un dépistage avec LIDER Diabète concerne :

B- le DT2      

E- + 18 ans uniquement

2- Connu comme oiseau de l’espoir, l’oiseau choisi en 1980 comme logo par la F.I.D est :

C- un colibri

3- Le symbole mondial du diabète est un :

B- cercle bleu

Logo adopté en 2007, il identifie le diabète au niveau mondial.

Dans toutes les cultures, le cercle symbolise la vie et la santé. Le bleu évoque le ciel qui unit toutes les nations et c’est aussi la couleur du drapeau des Nations Unies, seule organisation habilitée à inciter les gouvernements à œuvrer pour le diabète.

4- La Journée Mondiale du diabète, créée en 1991 est fixée chaque année le 14 novembre, anniversaire de :

C- Frédérick Banting (1891- 1941)

Ce chirurgien canadien isole l’insuline et partagera en 1923, pour cette découverte, le Prix Nobel de médecine et Physiologie avec James Mc Leod.

5- Le lecteur de glycémie numérique est apparu en :

B- 1978  (Laboratoire Arkray)

Les premiers lecteurs de glycémie portables apparaissent en 1974 et pèsent prêt d’1 Kg. Il fallait plus de 2 minutes pour obtenir un résultat.

6- En 2015, quel était le taux de population adulte touchée par l’obésité dans le monde ?

B- 13%

La population adulte obèse est passée de 105 millions en 1975 à 641 millions en 2014. À ce rythme, si rien ne change, ce taux passera à  20% en 2025 (Source The Lancet 04-2015)

7- Diabeloop est le nom :

C- d’une pompe à insuline autonome  

Dispositif électronique conçu en France qui mime les fonctions d’un pancréas sain en adaptant automatiquement la dose d’insuline nécessaire.   (commercialisation espérée en 2017).

8- l’IMC (indice de masse corporelle)

A- B- C

L’IMC, indice validé par l’OMS, se calcule en divisant le poids (en kgs) par la taille (en m) au carré.

L’IMC est fiable pour les adultes de 18 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisé tel quel pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les seniors, les athlètes d’endurance ou les personnes très musclées.

Entre 18,5 et 25 : IMC satisfaisant.

Entre 25 et 30 : Surpoids avec risque modéré de diabète qui nécessite un suivi régulier de la glycémie.

Au dessus de 30 : Obésité, souvent corrélée avec un risque d’avoir un diabète de type 2.

 

9- Quel personnage de BD est le héros des Semaines de Prévention du Diabète 2012-13-14 de l’AFD ?

C- Lucky Luke    

Associé à un serious game  » Rififi à Daisy Town » consultable sur le site de l’AFD.

10- LIDER Diabète est une association loi 1901 depuis :            

C- 2011

11- Après 8 campagnes de dépistage, LIDER Diabète totalise :

D- 140.000 tests

12- Parmi ces personnalités du show-bizz, du sport ou du cinéma, lesquelles sont diabétiques ?

A- B- C- D- E- F

 

13 – Pourquoi la glycémie capillaire est-elle encore parfois appelée dextro :

B- En référence à la marque Dextrostix, qui commercialisa les premières bandelettes.

14- Une canette de coca-cola (33cl) contient environ :

C- 7 sucres (35g)

15- Laquelle de ces complications est sans rapport direct avec le diabète ?

E- Surdité   

16- Qu’est ce qu’un Mistral gagnant, dans la chanson de Renaud ?

B- Bonbon

Produit dans les années 1960 par la réglisserie Lorette de Marseille,il n’existe plus aujourd’hui. Bonbon en poudre, sucré, pétillant et légèrement acide pour l’effet frais ou « mistral », il se présentait en petit sachet papier dans lequel on insérait une paille en réglisse pour l’aspirer. Certains sachets portaient à l’intérieur le mot « gagnant » et permettaient d’en obtenir un autre gratuitement.

17- Parmi ces aliments, lesquels ont un Index Glycémique élevé ?

B- D- E

Plus l’index glycémique (IG) d’un aliment est élevé, plus la concentration de glucose qu’il contient passera rapidement dans le sang.

On attribue au glucose l’IG de référence 100 et les aliments sont classés par catégories d’IG : Faible <39, Moyen 40 à 59, Élevé > 60 .

C’est ainsi que par rapport à l’index de référence 100 du glucose, les pommes de terre frites ont un IG de 95 alors que l’IG des lentilles vertes est de 25.

Ça se complique quand on sait que cet index varie avec le mode de cuisson, le degré de mûrissement pour un fruit, en fonction des aliments qui accompagnent ou encore le moment de la prise (manger un carré de chocolat ou un gâteau en fin de repas aura un impact plus faible sur la glycémie que de le consommer isolé en milieu de matinée ou avant un repas !).

Exemples d’IG :

Lentilles vertes (25), Cerise (25), Haricot vert(30)

Melon (60), Riz blanc (70), Pain blanc (90),

Carotte crue (30)… cuite (85)

Banane verte (45)… mûre (60).

18- Quelle sucrerie a été créée en 1954, à la suite dit-on, d’une erreur, en mélangeant du cacao et du caramel ?

B- Carambar

Créé en France, à Marcq-en-Barœul (Nord), il en existe aujourd’hui plusieurs variantes, fruitées, au nougat, au cola etc. qui présentent toujours à l’intérieur de leur emballage un trait d’humour destiné aux enfants.

19- Lequel de ces produits sucrés n’est pas un édulcorant ?

E- Fructose

Depuis leur apparition dans les années 1970, les édulcorants qui imitent le sucre et fournissent peu ou pas de calories, ne parviennent toujours pas à faire l’unanimité quant à leur innocuité.

Le fructose, lui, est un sucre naturel, contenu dans les fruits (2 à 10%) et le miel (> 40%). Possédant un Index Glycémique faible, il élève moins rapidement la glycémie que certains autres aliments.

20- Date de la Journée Nationale Lions de dépistage du diabète en 2017 ?

B- 08 avril

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